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Fit in den Sommer: Die besten Übungen für zu Hause

Fit in den Sommer: Die besten Übungen für zu Hause

Der Sommer ist die Zeit für Strände und Freibäder. Natürlich möchte man auf diese Zeit vorbereitet sein und seinen Körper fit halten. Hier sind drei Übungen die ganz einfach zu Hause, (ohne Geräte) gemacht werden können. So schnell kann man seinen Körper stärken und Muskeln aufbauen. Plank Der Plank ist eine typische Übung, zur Kräftigung...
Make-up Fehler, die ihr vermeiden solltet

Make-up Fehler, die ihr vermeiden solltet

Es ist wichtig, das Gesicht regelmäßig zu Reinigen und die richtige Pflegeroutine anzuwenden um Unreinheiten wie Pickeln und Mitessern entgegenzuwirken.     Folgende Make-up-Fehler können deine Akne verschlimmern:   Zu viel Make-up Das Auftragen von übermäßigem Make-up führt dazu, dass die Hautporen verschmutzt und verstopft werden. Vor allem ist es wichtig, niemals Make-up auf kürzlich...
HAK-Absolventen berichten: Carina Aistleitner

HAK-Absolventen berichten: Carina Aistleitner

Liebe Leserinnen und Leser, heute stellen wir euch die ehemalige HAK-Schülerin Carina Aistleitner vor. Maturajahrgang: 2014 Aufgaben/Tätigkeiten in Ihrem Job? Ich bin Controller und arbeite für ein international tätiges und börsennotiertes Unternehmen mit Sitz in Linz. Zu meinen wichtigsten Aufgaben gehört das monatliche Konzernreporting mit verschiedensten Kennzahlen des Gesamtkonzerns sowie unserer Tochterfirmen. Außerdem erstelle ich...
Video Bearbeitung

Video Bearbeitung

Seid ihr auf der Suche nach einem neuen Hobby? Nehmt ihr gerne Video von euch oder euren Freunden auf? Dann ist die Video Bearbeitung genau das Richtige für euch! Die Video Bearbeitung ermöglicht euch das Beste aus euren aufgenommenen Momenten heraus zu holen. Ihr könnt beispielsweise die Helligkeit anpassen, die Farben in einen Herbstton ändern...
Ankündigung Electric Love 2019

Ankündigung Electric Love 2019

Macht euren Kalender bereit: Auch dieses Jahr wird insight7 wieder auf dem Electric Love Festival vertreten sein. Einer unserer Absolventen hat sich bereit erklärt, erneut einige Beiträge für unsere Schülerzeitung zu verfassen!   Die diesjährige Berichterstattung wird sich auch zahlreichen verschiedenen Teilen zusammensetzen und auf einen Einblick auf die Abläufe des Festivals bieten. Euch erwarten...
TOP-Reiseziele 2019

TOP-Reiseziele 2019

Reisefieber hat man das ganze Leben lang – aber es gibt ein paar Ziele auf der Welt, die besonders reizvoll sind, wenn man jung ist. Ob das trendige Berlin, die Lockerheit in Barcelona oder das perfekte Flair zum Feiern in Prag. Ein besonderer Abschnitt im Leben sind die Jahre zwischen 18 und 30: Man hat...
Neue Regeln bei der Mathe-Matura

Neue Regeln bei der Mathe-Matura

Wie man es in diversen Medien schon gehört hat, werden die Regeln zur Bewertung der Mathematik-Zentralmatura geändert. Die letzte Zentral Matura gingen laut Statistik vor allem im Fach Mathematik nicht gut aus. Die Schüler und Schülerinnen wurden dort mit dem bekannten 1-Punkt System benotet: erst wenn die Aufgabe komplett richtig gelöst wird, gibt es einen...
Bullet Journal

Bullet Journal

Was ist ein Bullet Journal? Der Unterschied zwischen „arbeiten“ und „produktiv sein“! Man kennt es sicher: Endlos viele Notizzettel, Post-It‘s und To-Do-Listen. Mit dem Bullet Journal ist Schluss damit. Es hilft Ordnung und Struktur in zahllose Aufgaben zu bringen, die einem im Laufe des Jahres drohen zu überschwemmen. Ein Tag, eine Woche oder auch ein...
Der 12-Stunden-Tag

Der 12-Stunden-Tag

Der nachstehende Bericht beinhaltet ein bisher heikles Thema in Österreich, den 12-Stunden-Tag. Dieser sorgte für viel Aufregung, Demonstrationen und Propaganda. Der Zwölfstundentag ist eine Änderung des Arbeitsgesetzes, indem es bisher erlaubt war maximal 10 Stunden zu arbeiten (mit Betriebsvereinbarungen sogar 12 Stunden).  Dies wurde auf 12 Stunden erhöht, welche mit einem Freiwilligkeitsprinzip versichert und ohne...
Google Maps warnt vor Radarfallen

Google Maps warnt vor Radarfallen

Meist kennen wir Autofahrer die üblichen Stellen für Blitzer in unserer Gegend, trotzdem kommt es immer mal wieder vor, dass man in eine Radarfalle tappt. Auch Führerscheinneulinge werden manchmal mit einer überhöhten Geschwindigkeit erwischt. Und die erste Frage, die man sich als Jugendlicher stellt, lautet: „Wie sage ich es meinen Eltern und wie werden sie...
Sala nach Flugzeugabsturz tot aufgefunden

Sala nach Flugzeugabsturz tot aufgefunden

Am 21. Jänner 2019 ereignete sich ein schockierendes Ereignis in der Fußballwelt. Der argentinische Fußballspieler Emiliano Sala (FC Nantes) war gerade auf dem Weg nach Cardiff, um den Vertrag mit seinem neuen Verein zu vervollständigen. Während dem Flug kam das Flugzeug, wo nur Emiliano Sala und sein Pilot an Bord waren, über dem Ärmelkanal vom...
Challenges – Von Spaß bis zur Gefahr

Challenges – Von Spaß bis zur Gefahr

Immer wieder werden durch neue Trends Challenges auf Social Media Plattformen gezeigt und nachgeahmt. Leider sind ein Großteil dieser Challenges sehr gefährlich und enden sogar manchmal mit schweren Verletzungen bis hin zum Tod. Meist zeigt eine Person auf Youtube oder Instagram etwas vor, dass von den Zuschauern als lustig empfunden wird. Dies geht jedoch in...